Testimoniale Transformări reale cu DaivdaFit

Femei reale. Povești sincere. Programe care transformă din interior spre exterior.

Programele DaivdaFit de la Tabata de 4 minute până la transformări în 3D au fost create pentru femei reale, cu vieți reale.

Iată ce spun ele după ce au început:

Pe Daniela o cunosc de câțiva ani și pot spune că e una din acele întâlniri care te ajută să te dezvolți ca persoană. Am dorit să fac mișcare, să ies dintr- un stil sedentar și așa am început sesiunile cu ea. La început a căutat să înțeleagă cât mai bine istoricul meu de sănătate și ulterior am înțeles de ce. Daniela ține cont de orice probleme ce trebuie tratata și te ajută să le atenuezi sau să le vindeci prin mișcare. Durerile mele de spate s- au atenuat vizibil, asta pentru că are răbdare să își adapteze exercițiile, pe care, apropos, le face alături de mine, astfel încât să mă ajute. Ține și de faptul că e foarte creativă și îi vin tot felul de idei de mișcări adaptate nivelului meu de mobilitate, pe care le exersăm. La finalul sesiunii mă simt excelent. Orele cu ea sunt o plăcere, deși niciodată nu credeam că voi spune asta despre o ora de sport:) Facem 3 ore pe săptămâna, iar când se întâmplă să nu pot intră, lipsa lor mă afectează. Sesiunile mă ajută fizic cât și în plan emoțional, mă ajută să scap de stres. O recomand pe Daniela că instructor de fitness și că și consultant de well being, e un partener real care te ajută cu date, cu informații noi din domeniul sportului și nutriției. Face asta cu generozitate, flexibilitate și multă empatie. De când lucrez cu ea am un stil de viață mai sănătos.

Diana T

Antrenamente Personale 1 la 1

“Mulțumesc că m-ai ajutat să iau o greutate de pe suflet , mă simt mai ușoară și mai liniștită. Mă bucur că am putut discuta cu cineva aceste lucruri. Stiu mai bine ce am de făcut și sunt mai optimista în legătură cu viitorul. N-am crezut că o să-mi fie atât de ușor să vorbesc cu tine!”

“Deși fac sport de mulți ani, până să mă antrenez cu Daniela n-am înțeles de ce nu reușeam să obțin rezultatele pe care mi le doream, sunt detalii pe care doar ea m-a ajutat să le înțeleg și le-a explicat într-un mod în care nu le-am găsit pe internet. ”

“Am înțeles de ce nu mai pot să slăbesc, am înțeles greșelile pe care le făceam în alimentative. Apreciez răbdarea cu care îmi explica și abordarea complexa în care analizează ce și cât sport fac, ce, cât, cum și când mănânc, cât dorm, câta apa beau, detalii din viață mea cu impact major.”

Acest testimonial m-a onorat și mi-a confirmat, încă o dată, cât de valoroasă este combinația dintre mișcare conștientă și o abordare echilibrată a nutriției. Raluca, o persoană implicată și sinceră, mi-a transmis acest mesaj după ce a urmat programul nostru de provocare. Mă bucur că a reușit să scape de frica de carbohidrați buni, să-și regăsească echilibrul alimentar și să observe efectele pozitive ale exercițiilor pentru spate. Găsești mesajul complet, exact așa cum l-am primit, o mărturie autentică despre transformarea posibilă atunci când alegi să lucrezi cu propriul corp, nu împotriva lui.

„Mă simt mai înaltă și clar îmi vine să stau mai dreaptă. Îmi place cum mă simt după sesiune. Mulțumesc!”
Așa a descris Andreea experiența ei după unul dintre antrenamentele testate în seria de 8 săptămâni în care am propus, alături de comunitate, 8 tipuri de mișcare diferite. A fost un proiect dedicat femeilor ocupate, care își doreau să se simtă mai bine în corpul lor fără presiune și fără perfecțiune.

Din această serie de luni în care am transformat mișcarea într-un moment de reconectare, s-a născut programul Fitness Glow – antrenamente live online, de grup, cu 8 tipuri diferite de sesiuni care aduc varietate, eficiență și bucurie.

Rezultatul? O postură mai dreaptă, mai multă energie și o stare de bine care rămâne. Exact așa cum a simțit și Andreea.
💫 Descoperă și tu Fitness Glow aici.

Testimonial Rux – Antrenamente personale online

„Un an alături de Daniela a însemnat mult mai mult decât antrenament. A fost un proces profund de transformare – fizică, mentală și emoțională.

Am pornit cu intenția de a-mi completa rutina de antrenament, însă am câștigat infinit mai mult: o prietenă sinceră, un sprijin constant și o sursă autentică de inspirație.

Cu o energie caldă și o atitudine mereu pozitivă, Daniela m-a învățat că pot să mă tratez cu blândețe, mai ales în zilele dificile. M-a ajutat să descopăr că sunt mai mult decât minte și spirit și să îmi îmbrățișez trupul – la propriu și la figurat – ca parte esențială din echipa mea interioară.

A fost mereu prezentă cu răbdare, cu zâmbetul pe buze, pregătită să povestim, să dezbatem, să ne informăm reciproc și să facem schimb de idei care aduc valoare.

Îi sunt profund recunoscătoare pentru tot ce m-a învățat: despre corp, despre echilibru, dar mai ales despre blândețe și înțelegere față de mine însămi.

Daniela este genul acela rar de om care schimbă vieți, nu doar rutine. Iar pe a mea, fără îndoială, a transformat-o în cel mai frumos mod posibil.”

Alături de mine, Rux a descoperit cât de mult poate conta un antrenament personalizat – nu doar pentru corp, ci și pentru starea de bine mentală și emoțională. Prin ghidare blândă și constantă, și-a recăpătat încrederea în sine și în corpul ei.
Descoperă și tu antrenamentele personale online aici.